Чем имбирь полезен для здоровья?

7 апреля 2020 в 11:15
Войдите на сайт, и вы сможете вступить в группу.

Корень имбиря уже давно используется для лечения и профилактики множества заболеваний. В его составе есть полезные вещества, которые оказывают благотворное влияние на весь организм. В каких случаях этот корнеплод рекомендуют употреблять, а когда от него лучше отказаться?

Польза имбиря

1. Имбирь улучшает аппетит и стимулирует пищеварение. Он помогает избавиться от тошноты и боли в желудке.

2. Корень помогает понизить уровень боли при хроническом ревматизме, избавиться от головных болей и ломоте в теле. Также понижает дискомфорт у женщин, при наступлении периодических болей. Для лечения на больное место нужно приложить тёплый компресс.

3. Лекарственное растение прекрасно укрепляет иммунитет и повышает сопротивление организма к простудным заболеваниям. При кашле, насморке или ангине ничего не может быть лучше, чем чашка горячего имбирного чая с лимоном. А в зимнее время и в период эпидемий его можно употреблять для профилактики.

4. Имбирные напитки помогают в борьбе с лишними килограммами. Диетологи и фитнес-тренеры рекомендуют за пол часа до употребления пищи, выпить имбирный чай, чтобы не переесть.

5. Имбирь имеет свойство разжижать кровь, соответственно и понижает уровень артериального давления.

6. Пряность выводит из организма токсины и нейтрализует пагубное действие многих ядов.

7. Насыщает мозг кислородом, улучшает память и повышает работоспособность.

8. помогает женщинам избавиться от неприятных гинекологических проблем.

9. Имбирь широко используют и в косметологии. Корнеплод улучшает цвет и состояние кожи, избавляет от высыпаний и аллергических раздражений.

Чем имбирь полезен для здоровья?

Противопоказания

Имбирь нельзя употреблять аллергикам, людям, имеющим проблемы с желудком, гипертоникам; при высокой температуре тела и беременным женщинам.

Автор публикации

не в сети 3 недели

Алина

1 237
flag - Ленинградская областьЛенинградская область. Город: Санкт-Петербург
Комментарии: 3Публикации: 49Регистрация: 06-10-2019

Добавить комментарий